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今日のウォーキング

蒸し暑かったですね。会社から帰ってから気持ちいい汗をかきにウォーキングに行きました。
いつも通る蓮池では桃のように膨らんだかわいいつぼみがたくさんありました。
ひょっとしたら明日の朝には咲いているのかな?
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しばらく上り坂が続くのですが(ほぼ山登り状態)山に近い所に「河内西国33カ所霊場」の28番
大龍禅寺があります。 今こちらではノウゼンカズラの棚がとても綺麗です♪
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南国チックなこの花の花言葉は「名誉・栄光・名声・華のある人生・女性らしい・華やかな」と見た目通りの感じの花言葉です♪
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このお寺の横の川でホタルを見たことがあります♪ 山の水が流れているので、川のせせらぎの音を聞きながら歩けるのはちょっとした贅沢なコースだと思います。
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ひまわりも咲いていました!
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これは名前がわからないので、知っている方がいたら教えて欲しいですm(__)m
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いろんな花や風景を見ながら1時間ちょっと歩いて帰ってきます。
また身近ないろんな場所を紹介したいと思います♪
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by abogado-suki | 2010-06-28 20:56 | 植物 | Comments(0)

ハナグモ

蒸し暑くて気分も上がらず、草だらけになった庭を見ても手入れもせず、無駄に過ごした一日でした(-"-) 年々暑さに弱くなっているように思います。
5月に一度咲いたバラが2度目の花を咲かせています。ふたまわり位小ぶりになっています。
そのバラに「花蜘蛛」がいました。 小さい緑の蜘蛛です。
ちょっと涼しげに見えたのは私だけでしょうね(笑)

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by abogado-suki | 2010-06-27 23:22 | 植物 | Comments(0)
久しぶりにいいお天気でしたね!今晩のウォーキングはカメラを持って行くことにしました。
家を出てすぐの田んぼに可愛い鴨がいました。別に合鴨農法でもなく自然と飛んでやってきたようです♪
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ここ何日か梅雨らしいお天気が続いていたので夕焼けを見るのが久しぶりのような気がします。
綺麗な色だな・・・・しばらく立ち止まってしまいました。
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いつも通るハス池もつぼみがでてきていました。
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それにしても今日の夕焼けは見事でした!
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お月さまは春のおぼろ月のようでした。
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by abogado-suki | 2010-06-24 21:30 | 植物 | Comments(0)

ウソのような料理

年を重ねるごとに基礎代謝量が減って“燃費のいい身体”になっています^_^;
いつもでも若々しくありたいと思うのはもちろんですが、動脈硬化や糖尿病のように痛みがなく進行する病気にも気をつけたいなぁ・・・と最近つくづく思います。
料理も野菜中心を心がけています。
その中で最近マイブームになっているのが「何でも蒸す」です♪
タジン鍋があればなんだかオシャレな感じになるんでしょうが、そんなのおかまい無しで普通のお鍋で蒸しま~す。材料はピーマンともやし。どちらも安い野菜です。
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ピーマンは丸ごと使います。ここがポイント!(ただ手を抜いているわけではありません)
洗ったあとは、あれば昆布茶、なければ塩を振ってお鍋にドサ~ッと入れて蒸すだけ!
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え~っ?これだけ?    ハイこれだけです!
丸ごとピーマンを使うのは、以前、神鍋高原のペンションでバーベキューをした時に宿の方に
「ピーマンは丸ごと焼くのが一番美味しいよ」と教えてくれた事があったので同じようにそうしました。エリンギやシメジなどのキノコ類も美味しいです。
蒸しあがったらポン酢やすだち酢で食べるのが私好みです(^o^)
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by abogado-suki | 2010-06-22 21:25 | 食事 | Comments(2)

最近の庭

庭の手入れも雨続きで全然していません^_^; 雨が降るたびに草が伸びています。
そんな中咲いている花達を撮ってみました♪
           アガパンサス
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           ガーデンダリア
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       ランタナ
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       ローゼルも伸びてきました
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これは何の花でしょう?
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       正解は・・・ミニトマトでした!
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      ブラックベリーも形になってきました♪
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そして家の窓際にいけたのが、ドクダミです。摘み取った時は独特の匂いがしますが、
置いていても気にはなりません。花がかわいいので私は大好きです。花瓶にしているのはお酒の空き瓶です。涼しげでしょう♪
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by abogado-suki | 2010-06-22 18:24 | 植物 | Comments(4)
関西花の寺霊場第十五番札所の岩船寺にアジサイを見に行きました。
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しっとり雨が降る中が一番アジサイが綺麗に観賞できます。
いろんな色のアジサイが咲いていたのに写真に残っているのは白いアジサイばかりです。
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          カシワバアジサイ
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          木々に囲まれた三重塔
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この三重塔の屋根の下を支える「隅鬼」と言われる天邪鬼(あまのじゃく)があります。
「隅鬼」は唐招提寺の金堂にも魔よけとしてあります。
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  アジサイも綺麗でしたが、そっと足元に咲いているミヤコワスレも綺麗です。
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     もみじの木もあるので紅葉も美しいんでしょうね・・・・
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  お寺の前ではこうやっていろんなものが売られていました。
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by abogado-suki | 2010-06-20 18:21 | お出掛け | Comments(3)

雨の日のお客さん

会社から家に戻ると玄関の雨がかからない所でゴマダラカミキリが雨宿りしていました。
りっぱな害虫なので可哀そうだな~と思いながら空き地に移動させました。
雨が降り続くとどこから来るのか、玄関に大きな亀がいたこともあります^_^;
まだまだ自然が残っているって事ですね~
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ちーちゃんは雨が大の苦手で、全然散歩に行きたがりません。一日ぐうたら寝て過ごしています。ちょっと羨ましい~ 私も雨の日は会社に行きたくありません(笑)
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by abogado-suki | 2010-06-18 22:03 | | Comments(0)

お昼休み

会社のすぐ側に昔の用水路を遊歩道にしている所があるのですが、細い遊歩道にいろんな花が植えられていて楽しめます。ちょっと気分転換にお昼休憩の時間散歩してみました♪
あちこちでアジサイが綺麗に咲いています。
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今日は晴れて蒸し暑かったです。やっぱり雨の方が似合いますね・・・
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サボテンの花を見つけました! 純白のとても綺麗な花です。トゲトゲのずんぐりしたサボテンからは想像つかない美しい花が咲くんですね! 「エキノブシス属」のサボテンです。
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サボテン育ててみたくなりました。
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by abogado-suki | 2010-06-17 22:33 | 植物 | Comments(0)

ウォーキング

これといった運動はしていないのですが、できるだけやろうと思っているのがウォーキング。
仕事から帰ったらササ~っと夕飯を作って気合いを入れて歩きに行きます♪
いろんなスポーツがあるけれどもお金もかからず誰にでもできる素晴らしい運動だと思います。
私の歩くコースはアップダウンのある道で、とても気分転換になります。
今ぐらいの季節から夏にかけては、山の木々の匂いがします。日も長くなってきたので景色も楽しんで歩けるようになりました。
ここは原始蓮の池なのですが、まだ蓮が咲くには1カ月ぐらい先です。その代わり綺麗にアヤメが咲いていました。
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30分以上のウォーキングはストレス解消にもいいそうです。
脳内に快楽ホルモンが分泌されるそうですよ~♪
雨の日が多くなるとストレス溜まるなぁ・・・
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by abogado-suki | 2010-06-14 20:43 | 植物 | Comments(0)

いちごジャム  

これから雨が多くなり出掛けるのも減りそうです。 食料調達を兼ねて今日は奈良の平群にある
道の駅「くまがしステーション」に行きました。
そこで一番に目にとまったのが奈良県特産のいちご「あすかルビー」でした❤
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いちごはすっかり季節が終わっていると思っていたのでにこんな綺麗な露地物に出会えるとは思いもしていませんでした。こんなに沢山で600円でした。
  早速ジャム作り♪     名前通りルビー色です♪
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  煮詰めている間、部屋中甘~い匂いがして・・・出来上がり。
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高知県産のあすかルビーは名前が「るんるんいちご」というらしい・・・
ルンルンが一緒でなんだか嬉しい~
道の駅の帰りに買ったトトロとアンパンマン。可愛くてつい買ってしまいました
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by abogado-suki | 2010-06-13 19:16 | スィーツ | Comments(2)

お出掛け、ハンドメイド、何でも 紹介!私の生活。


by abogado-suki