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待ち遠しいな・・・

短期留学に行った娘もあとひと月で帰国します。
どんな事を吸収して帰ってくるのかとても楽しみです♪今日はメールで雪景色の便りが届きました。
風邪ひかないように残りの時間を有意義に過ごしてほしいものです。

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しばらく会っていないとお互い「太った」とか「痩せた」とかわかるので最近またウォーキング再開しています。
結構、勾配のきつい坂道を歩いているのですが、坂道ウォーキングは普通の道の3倍の運動量になるそうです。3日歩くだけでも腰周りがサイズダウンします。早くダイエットしたい人には超オススメです!
by abogado-suki | 2011-11-19 18:53 | Comments(0)

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